Mexicali, B.C., 9 de agosto de 2025. Baja California reforzó sus políticas de salud infantil al integrarse a la estrategia nacional 3 x Mi Salud, enfocada en transformar los entornos escolares y combatir el sobrepeso y la obesidad en niñas, niños y adolescentes.
La iniciativa, impulsada a nivel federal por la presidenta Claudia Sheinbaum, busca eliminar el consumo de bebidas azucaradas, reducir la ingesta de alimentos ultraprocesados y fomentar la actividad física diaria en los planteles educativos.
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición Continua (ENSANUT) 2023, 34.2% de menores de entre 5 y 11 años en México presentan sobrepeso u obesidad, mientras que en adolescentes de 12 a 19 años la cifra asciende a 38.1%. Ante este panorama, el gobierno estatal anunció que se fortalecerán los programas de educación nutricional desde edades tempranas.
Entre las acciones locales destaca el programa Pancita Llena, Corazón Contento, que proporciona alimentos calientes y balanceados a estudiantes de primarias públicas, garantizando que reciban al menos una comida nutritiva al día.
El secretario de Salud, Adrián Medina Amarillas, detalló que la campaña se alinea con la Ley General de la Alimentación Adecuada y Sostenible, la cual reconoce el derecho de la niñez a contar con entornos escolares saludables y acceso a información veraz sobre nutrición.
Además, se promueven mensajes fáciles de adoptar como: “Hoy y mañana sin bebidas azucaradas”, “Hoy y mañana sin comida chatarra” y “Hoy y mañana camino por mi salud”. Estas recomendaciones buscan prevenir enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, hipertensión, males cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer.
La estrategia también incluye fomentar la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses, priorizar alimentos frescos como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, y reducir carnes procesadas en favor de opciones vegetales. Asimismo, se incentiva la práctica diaria de actividad física y el consumo de agua natural.
Baja California complementa estos esfuerzos con la campaña Vive Saludable, Vive Feliz, que lleva charlas y actividades a planteles educativos para reforzar hábitos saludables en alimentación, higiene, ejercicio y bienestar emocional.
